اعرف ما يوجد في طبقك
بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نكهة اصطناعية, عجينة مبردة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 236 kcal —
- البروتين 6.4 g 13%
- الكربوهيدرات 45 g 17%
- الدهون 2.8 g 4%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 4.5 g —
- الصوديوم 854 mg 37%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 23 mg 2%
- الحديد 2.6 mg 14%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 6.4 g | 46 g | 2.8 g |
| 1 حصة | 64 g | 151 | 4.1 g | 29 g | 1.8 g |
| 2 حصتان | 128 g | 302 | 8.2 g | 58 g | 3.6 g |
| ½ حصة | 32 g | 76 | 2 g | 15 g | 0.9 g |
| 3 حصص | 192 g | 453 | 12 g | 87 g | 5.4 g |
| 4 حصص | 256 g | 604 | 16 g | 116 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3.2 g | 23 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 9.6 g | 68 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 13 g | 91 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 16 g | 114 g | 7 g |
أسئلة عن بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض
كم سعرة حرارية في 100 g من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 100 g من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض على 236 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (64 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 1 حصة (64 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض على 151 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (128 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 2 حصتان (128 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض على 302 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (32 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي ½ حصة (32 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض على 76 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (192 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 3 حصص (192 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض على 453 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (256 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 4 حصص (256 g) من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض على 604 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 50 g من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض على 118 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض؟
يحتوي 150 g من بيلزبيري بسكويت اللبن المخضوض على 354 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173259 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف