اعرف ما يوجد في طبقك
Pera desidratada
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
300
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.9 g
كربوهيدرات60 g
دهون2.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 300 kcal —
- البروتين 1.9 g 4%
- الكربوهيدرات 60 g 22%
- الدهون 2.6 g 3%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 14 g 50%
- السكريات 60 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 1.9 g | 60 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 1 g | 30 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 2.9 g | 90 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 3.8 g | 120 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 4.8 g | 150 g | 6.5 g |
أطعمة مشابهة
- Maçã desidratada354 kcal / 100 g
- Pera cristalizada285 kcal / 100 g
- Ananás desidratado363 kcal / 100 g
- Papaia desidratada361 kcal / 100 g
- Manga desidratada340 kcal / 100 g
- Dióspiro desidratado353 kcal / 100 g
- Mirtilo desidratado317 kcal / 100 g
- Pera conserva em calda de açúcar121 kcal / 100 g
- Cereja desidratada366 kcal / 100 g
- Morango desidratado322 kcal / 100 g
أسئلة عن Pera desidratada
كم سعرة حرارية في 100 g من Pera desidratada؟
يحتوي 100 g من Pera desidratada على 300 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pera desidratada؟
يحتوي 50 g من Pera desidratada على 150 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pera desidratada؟
يحتوي 150 g من Pera desidratada على 450 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pera desidratada؟
يحتوي 200 g من Pera desidratada على 600 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pera desidratada؟
يحتوي 250 g من Pera desidratada على 750 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و150 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 1900000109 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف