اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة الغريبة بpecan
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تجاري
542
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.9 g
كربوهيدرات57 g
دهون33 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 542 kcal —
- البروتين 4.9 g 10%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 33 g 42%
- الدهون المشبعة 8.2 g 41%
- الألياف 1.8 g 6%
- الصوديوم 281 mg 12%
- الكوليسترول 33 mg 11%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- الثيامين (ب1) 0.29 mg 24%
- الريبوفلافين (ب2) 0.22 mg 17%
- النياسين (ب3) 2.5 mg 16%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.38 mg 8%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 63 µg 16%
- فيتامين ب12 0.01 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 30 mg 2%
- الحديد 2.4 mg 14%
- المغنيسيوم 18 mg 4%
- الفوسفور 85 mg 7%
- البوتاسيوم 73 mg 2%
- الزنك 0.58 mg 5%
- النحاس 0.15 mg 17%
- المنغنيز 0.62 mg 27%
- السيلينيوم 3.2 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 542 | 4.9 g | 57 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2.5 g | 28 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 813 | 7.4 g | 85 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1084 | 9.8 g | 113 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1355 | 12 g | 141 g | 81 g |
أسئلة عن كعكة الغريبة بpecan
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة الغريبة بpecan؟
يحتوي 100 g من كعكة الغريبة بpecan على 542 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة الغريبة بpecan؟
يحتوي 50 g من كعكة الغريبة بpecan على 271 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة الغريبة بpecan؟
يحتوي 150 g من كعكة الغريبة بpecan على 813 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة الغريبة بpecan؟
يحتوي 200 g من كعكة الغريبة بpecan على 1084 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و65 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة الغريبة بpecan؟
يحتوي 250 g من كعكة الغريبة بpecan على 1355 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و81 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 3846 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
