اعرف ما يوجد في طبقك
Peas chick boiled
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
138
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.6 g
كربوهيدرات16 g
دهون3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 138 kcal —
- البروتين 7.6 g 15%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 3 g 4%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 8.8 g 31%
- السكريات 0.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7.6 g | 16 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.8 g | 8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 24 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 32 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 19 g | 40 g | 7.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Peas chick boiled
كم سعرة حرارية في 100 g من Peas chick boiled؟
يحتوي 100 g من Peas chick boiled على 138 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Peas chick boiled؟
يحتوي 50 g من Peas chick boiled على 69 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Peas chick boiled؟
يحتوي 150 g من Peas chick boiled على 207 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Peas chick boiled؟
يحتوي 200 g من Peas chick boiled على 276 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Peas chick boiled؟
يحتوي 250 g من Peas chick boiled على 345 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1095 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف