اعرف ما يوجد في طبقك
Chick pea mature, boiled
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 151 kcal —
- البروتين 8.4 g 17%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 3 g 4%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 11 g 38%
- السكريات 1.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8.4 g | 17 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4.2 g | 8.7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 13 g | 26 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 17 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 21 g | 44 g | 7.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Chick pea mature, boiled
كم سعرة حرارية في 100 g من Chick pea mature, boiled؟
يحتوي 100 g من Chick pea mature, boiled على 151 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chick pea mature, boiled؟
يحتوي 50 g من Chick pea mature, boiled على 76 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chick pea mature, boiled؟
يحتوي 150 g من Chick pea mature, boiled على 227 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chick pea mature, boiled؟
يحتوي 200 g من Chick pea mature, boiled على 302 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chick pea mature, boiled؟
يحتوي 250 g من Chick pea mature, boiled على 378 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) G770432 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف