اعرف ما يوجد في طبقك
فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الملح أو منكه
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 518 kcal —
- البروتين 16 g 32%
- الكربوهيدرات 45 g 17%
- الدهون 30 g 38%
- الدهون المشبعة 7.8 g 39%
- الألياف 3.2 g 11%
- السكريات 4.5 g —
- الصوديوم 1120 mg 49%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 16 g | 45 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 7.9 g | 23 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 24 g | 68 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 32 g | 91 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 40 g | 114 g | 74 g |
أسئلة عن فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش
كم سعرة حرارية في 100 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش؟
يحتوي 100 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش على 518 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش؟
يحتوي 50 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش على 259 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش؟
يحتوي 150 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش على 777 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش؟
يحتوي 200 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش على 1036 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش؟
يحتوي 250 g من فول سوداني مغطى بغلاف مقرمش على 1295 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و74 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 38406 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف