اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت بالمر باف باستري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بالمر، من المخابز
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 499 kcal —
- البروتين 5.9 g 12%
- الكربوهيدرات 48 g 17%
- الدهون 30 g 39%
- الدهون المشبعة 14 g 72%
- الألياف 5.3 g 19%
- السكريات 22 g —
- الصوديوم 463 mg 20%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 49.1 µg 5%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.32 mg 6%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 11.5 µg 3%
- فيتامين ب12 0.43 µg 18%
المعادن
- الكالسيوم 15.6 mg 1%
- الحديد 0.58 mg 3%
- المغنيسيوم 11.5 mg 3%
- الفوسفور 54 mg 4%
- البوتاسيوم 83.5 mg 2%
- السيلينيوم 10.7 µg 19%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 5.9 g | 48 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 8.9 g | 72 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 12 g | 96 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 15 g | 120 g | 76 g |
أسئلة عن بسكويت بالمر باف باستري
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت بالمر باف باستري؟
يحتوي 100 g من بسكويت بالمر باف باستري على 499 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت بالمر باف باستري؟
يحتوي 50 g من بسكويت بالمر باف باستري على 250 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت بالمر باف باستري؟
يحتوي 150 g من بسكويت بالمر باف باستري على 749 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت بالمر باف باستري؟
يحتوي 200 g من بسكويت بالمر باف باستري على 998 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت بالمر باف باستري؟
يحتوي 250 g من بسكويت بالمر باف باستري على 1248 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 24660 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
