اعرف ما يوجد في طبقك

خليط المكسرات والزبيب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

بدون ملح مضاف

541

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين13 g

كربوهيدرات32 g

دهون37 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	541	13 g	32 g	37 g
50 g	50 g	271	6.3 g	16 g	19 g
150 g	150 g	812	19 g	48 g	56 g
200 g	200 g	1082	25 g	64 g	74 g
250 g	250 g	1353	31 g	80 g	93 g

كم سعرة حرارية في 100 g من خليط المكسرات والزبيب؟

يحتوي 100 g من خليط المكسرات والزبيب على 541 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خليط المكسرات والزبيب؟

يحتوي 50 g من خليط المكسرات والزبيب على 271 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خليط المكسرات والزبيب؟

يحتوي 150 g من خليط المكسرات والزبيب على 812 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خليط المكسرات والزبيب؟

يحتوي 200 g من خليط المكسرات والزبيب على 1082 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و74 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خليط المكسرات والزبيب؟

يحتوي 250 g من خليط المكسرات والزبيب على 1353 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و93 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 15049 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف