زبادي طبيعي مع رقائق الشوفان

يحتوي 100 g من زبادي طبيعي مع رقائق الشوفان على 122 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من زبادي طبيعي مع رقائق الشوفان على 61 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من زبادي طبيعي مع رقائق الشوفان على 183 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من زبادي طبيعي مع رقائق الشوفان على 244 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من زبادي طبيعي مع رقائق الشوفان على 305 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.