خبز متعدد الحبوب

يحتوي 100 g من خبز متعدد الحبوب على 261 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز متعدد الحبوب على 131 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز متعدد الحبوب على 392 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز متعدد الحبوب على 522 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز متعدد الحبوب على 653 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.