خبز متعدد الحبوب

يحتوي 100 g من خبز متعدد الحبوب على 267 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز متعدد الحبوب على 134 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز متعدد الحبوب على 401 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز متعدد الحبوب على 534 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز متعدد الحبوب على 668 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.