خبز متعدد الحبوب

يحتوي 100 g من خبز متعدد الحبوب على 287 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز متعدد الحبوب على 144 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز متعدد الحبوب على 431 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز متعدد الحبوب على 574 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز متعدد الحبوب على 718 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.