اعرف ما يوجد في طبقك
قهوة موكا سريعة التحضير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسحوق، مع مُبيض ومُحلي صناعي، منزوع الكافيين
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 440 kcal —
- البروتين 9 g 18%
- الكربوهيدرات 67 g 24%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 11 g 57%
- الألياف 4.8 g 17%
- السكريات 35 g —
- الصوديوم 500 mg 22%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.09 mg 1%
- فيتامين ك 1.7 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
- النياسين (ب3) 4.7 mg 29%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.06 mg 1%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 16.8 mg 3%
المعادن
- الكالسيوم 60 mg 5%
- الحديد 3.1 mg 17%
- المغنيسيوم 122 mg 29%
- الفوسفور 451 mg 36%
- البوتاسيوم 1856 mg 39%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.56 mg 62%
- المنغنيز 0.81 mg 35%
- السيلينيوم 4 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9 g | 67 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4.5 g | 33 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 14 g | 100 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 18 g | 133 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 23 g | 167 g | 33 g |
أسئلة عن قهوة موكا سريعة التحضير
كم سعرة حرارية في 100 g من قهوة موكا سريعة التحضير؟
يحتوي 100 g من قهوة موكا سريعة التحضير على 440 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قهوة موكا سريعة التحضير؟
يحتوي 50 g من قهوة موكا سريعة التحضير على 220 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قهوة موكا سريعة التحضير؟
يحتوي 150 g من قهوة موكا سريعة التحضير على 660 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و100 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من قهوة موكا سريعة التحضير؟
يحتوي 200 g من قهوة موكا سريعة التحضير على 880 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و133 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من قهوة موكا سريعة التحضير؟
يحتوي 250 g من قهوة موكا سريعة التحضير على 1100 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و167 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5710 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
