اعرف ما يوجد في طبقك
Cake, mocha cake
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
381
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.2 g
كربوهيدرات55 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 381 kcal —
- البروتين 5.2 g 10%
- الكربوهيدرات 55 g 20%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 5.9 g 29%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 36 g —
- الصوديوم 210 mg 9%
- الكوليسترول 56.7 mg 19%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 75.1 µg 8%
- فيتامين ج 0.08 mg 0%
- فيتامين د 1.5 µg 7%
- فيتامين هـ 1.6 mg 11%
- فيتامين ك 10 µg 8%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 0.29 mg 2%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 11.8 µg 3%
- فيتامين ب12 0.3 µg 13%
المعادن
- الكالسيوم 155 mg 12%
- الحديد 0.63 mg 3%
- المغنيسيوم 17.4 mg 4%
- الفوسفور 171 mg 14%
- البوتاسيوم 122 mg 3%
- الزنك 0.55 mg 5%
- النحاس 0.06 mg 6%
- المنغنيز 0.16 mg 7%
- السيلينيوم 7.2 µg 13%
- اليود 11.4 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 5.2 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.6 g | 28 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 7.9 g | 83 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 11 g | 111 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 13 g | 139 g | 37 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cake, mocha cake
كم سعرة حرارية في 100 g من Cake, mocha cake؟
يحتوي 100 g من Cake, mocha cake على 381 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cake, mocha cake؟
يحتوي 50 g من Cake, mocha cake على 191 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cake, mocha cake؟
يحتوي 150 g من Cake, mocha cake على 572 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cake, mocha cake؟
يحتوي 200 g من Cake, mocha cake على 762 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cake, mocha cake؟
يحتوي 250 g من Cake, mocha cake على 953 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و139 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32274 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
