خضروات مشكلة للراتاتوي

يحتوي 100 g من خضروات مشكلة للراتاتوي على 21 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خضروات مشكلة للراتاتوي على 11 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خضروات مشكلة للراتاتوي على 32 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خضروات مشكلة للراتاتوي على 42 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خضروات مشكلة للراتاتوي على 53 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.