مكرونة مشكلة

يحتوي 100 g من مكرونة مشكلة على 196 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من مكرونة مشكلة على 98 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من مكرونة مشكلة على 294 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من مكرونة مشكلة على 392 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من مكرونة مشكلة على 490 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.