اعرف ما يوجد في طبقك
لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 270 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 18 g 24%
- الدهون المشبعة 7.5 g 38%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 0.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 15 g | 11 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7.4 g | 5.4 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 22 g | 16 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 30 g | 22 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 37 g | 27 g | 46 g |
أسئلة عن لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن؟
يحتوي 100 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن على 270 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن؟
يحتوي 50 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن على 135 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن؟
يحتوي 150 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن على 405 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن؟
يحتوي 200 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن على 540 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن؟
يحتوي 250 g من لحم مفروم مع لحم خنزير وجبن على 675 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2363 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف