اعرف ما يوجد في طبقك
Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 61 kcal —
- البروتين 2.8 g 6%
- الكربوهيدرات 8.5 g 3%
- الدهون 1.8 g 2%
- الدهون المشبعة 0.9 g 5%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 8.5 g —
- الصوديوم 57 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 24 µg 3%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.03 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.82 mg 63%
- النياسين (ب3) 4.4 mg 28%
- فيتامين ب6 1 mg 59%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0.71 µg 30%
المعادن
- الكالسيوم 101 mg 8%
- الحديد 0 mg 0%
- الفوسفور 84 mg 7%
- البوتاسيوم 156 mg 3%
- الزنك 0.35 mg 3%
- السيلينيوم 0.9 µg 2%
- اليود 8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2.8 g | 8.5 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.4 g | 4.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4.2 g | 13 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5.6 g | 17 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7 g | 21 g | 4.4 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12
كم سعرة حرارية في 100 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12؟
يحتوي 100 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12 على 61 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12؟
يحتوي 50 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12 على 31 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12؟
يحتوي 150 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12 على 92 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12؟
يحتوي 200 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12 على 122 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12؟
يحتوي 250 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, sugar-sweetened, fortified vitamins B2, B3, B5, B6 & B12 على 153 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) F1102 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
