اعرف ما يوجد في طبقك
Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 71 kcal —
- البروتين 7.1 g 14%
- الكربوهيدرات 6.9 g 3%
- الدهون 1.6 g 2%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 6.9 g —
- الصوديوم 39 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 21 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.26 mg 20%
- النياسين (ب3) 1.8 mg 11%
- فيتامين ب6 0.32 mg 19%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0.2 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 200 mg 15%
- الحديد 0.24 mg 1%
- الفوسفور 152 mg 12%
- البوتاسيوم 199 mg 4%
- الزنك 0.88 mg 8%
- السيلينيوم 2 µg 4%
- اليود 5 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 7.1 g | 6.9 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3.5 g | 3.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 11 g | 10 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 14 g | 14 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 18 g | 17 g | 4 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened
كم سعرة حرارية في 100 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened؟
يحتوي 100 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened على 71 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened؟
يحتوي 50 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened على 36 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened؟
يحتوي 150 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened على 107 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened؟
يحتوي 200 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened على 142 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened؟
يحتوي 250 g من Milk, coffee flavour, reduced fat, high protein, sugar-sweetened على 178 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) F1103 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
