اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق حبوب بالحليب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حليب
401
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات73 g
دهون6.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 401 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 73 g 27%
- الدهون 6.1 g 8%
- الألياف 2.5 g 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 12 g | 73 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6.1 g | 37 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 18 g | 110 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 24 g | 146 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 31 g | 183 g | 15 g |
أسئلة عن دقيق حبوب بالحليب
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق حبوب بالحليب؟
يحتوي 100 g من دقيق حبوب بالحليب على 401 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق حبوب بالحليب؟
يحتوي 50 g من دقيق حبوب بالحليب على 201 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق حبوب بالحليب؟
يحتوي 150 g من دقيق حبوب بالحليب على 602 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق حبوب بالحليب؟
يحتوي 200 g من دقيق حبوب بالحليب على 802 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و146 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق حبوب بالحليب؟
يحتوي 250 g من دقيق حبوب بالحليب على 1003 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و183 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0088A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف