اعرف ما يوجد في طبقك
حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
candies
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 529 kcal —
- البروتين 10 g 20%
- الكربوهيدرات 53 g 19%
- الدهون 29 g 38%
- الدهون المشبعة 18 g 92%
- الألياف 4 g 14%
- السكريات 47 g —
- الصوديوم 213 mg 9%
- الكوليسترول 7 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 28 µg 3%
- فيتامين ج 0.5 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.3 mg 8%
- فيتامين ك 5.9 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.15 mg 13%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 6%
- النياسين (ب3) 4.3 mg 27%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.6 mg 12%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 45 µg 11%
- فيتامين ب12 0.19 µg 8%
- الكولين 37.5 mg 7%
المعادن
- الكالسيوم 88 mg 7%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 81 mg 19%
- الفوسفور 191 mg 15%
- البوتاسيوم 330 mg 7%
- الزنك 1.5 mg 14%
- النحاس 0.45 mg 50%
- المنغنيز 0.96 mg 42%
- السيلينيوم 2.8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 10 g | 53 g | 29 g |
| 1 حصة | 46 g | 243 | 4.7 g | 24 g | 14 g |
| 2 حصتان | 92 g | 487 | 9.3 g | 49 g | 27 g |
| ½ حصة | 23 g | 122 | 2.3 g | 12 g | 6.7 g |
| 3 حصص | 138 g | 730 | 14 g | 73 g | 41 g |
| 4 حصص | 184 g | 973 | 19 g | 97 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 5.1 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 15 g | 79 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 20 g | 106 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 25 g | 132 g | 73 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز
كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز؟
يحتوي 100 g من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز على 529 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (46 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز؟
يحتوي 1 حصة (46 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز على 243 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (92 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز؟
يحتوي 2 حصتان (92 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز على 487 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (23 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز؟
يحتوي ½ حصة (23 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز على 122 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (138 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز؟
يحتوي 3 حصص (138 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز على 730 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (184 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز؟
يحتوي 4 حصص (184 g) من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز على 973 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز؟
يحتوي 50 g من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز على 265 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز؟
يحتوي 150 g من حلوى شوكولاتة زبدة الفول السوداني إم آند إمز على 794 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 167689 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
