المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 517 kcal —
  • البروتين 8.2 g 16%
  • الكربوهيدرات 54 g 20%
  • الدهون 26 g 34%
  • الدهون المشبعة 14 g 70%
  • الألياف 7.8 g 28%
  • السكريات 35 g —
  • الصوديوم 40 mg 2%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين ج 37.9 mg 42%
  • فيتامين هـ 10.1 mg 68%
  • فيتامين ب6 1.5 mg 88%
  • الفولات (ب9) 200 µg 50%
  • فيتامين ب12 3 µg 125%

المعادن

  • الكالسيوم 1070 mg 82%
  • الحديد 3.5 mg 19%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g5178.2 g54 g26 g
1 حصة20 g1031.6 g11 g5.2 g
2 حصتان40 g2073.3 g22 g11 g
½ حصة10 g520.8 g5.4 g2.6 g
3 حصص60 g3104.9 g33 g16 g
4 حصص80 g4146.6 g43 g21 g
50 g50 g2594.1 g27 g13 g
150 g150 g77612 g81 g39 g
200 g200 g103416 g109 g53 g
250 g250 g129321 g136 g66 g

أسئلة عن لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس

كم سعرة حرارية في 100 g من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس؟

يحتوي 100 g من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس على 517 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (20 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس؟

يحتوي 1 حصة (20 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس على 103 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (40 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس؟

يحتوي 2 حصتان (40 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس على 207 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (10 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس؟

يحتوي ½ حصة (10 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس على 52 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (60 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس؟

يحتوي 3 حصص (60 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس على 310 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (80 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس؟

يحتوي 4 حصص (80 g) من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس على 414 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس؟

يحتوي 50 g من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس على 259 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس؟

يحتوي 150 g من لوح شوكولاتة مقرمش كوكوفيا من مارس على 776 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 169653 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف