اعرف ما يوجد في طبقك

نكتار مانجو

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.1 g

كربوهيدرات13 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	51	0.1 g	13 g	0.1 g
1 حصة	251 g	128	0.3 g	32 g	0.2 g
2 حصتان	502 g	256	0.6 g	64 g	0.3 g
½ حصة	125.5 g	64	0.1 g	16 g	0.1 g
3 حصص	753 g	384	0.8 g	97 g	0.5 g
4 حصص	1004 g	512	1.1 g	129 g	0.6 g
50 g	50 g	26	0.1 g	6.4 g	0 g
150 g	150 g	77	0.2 g	19 g	0.1 g
200 g	200 g	102	0.2 g	26 g	0.1 g
250 g	250 g	128	0.3 g	32 g	0.2 g

كم سعرة حرارية في 100 g من نكتار مانجو؟

يحتوي 100 g من نكتار مانجو على 51 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (251 g) من نكتار مانجو؟

يحتوي 1 حصة (251 g) من نكتار مانجو على 128 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (502 g) من نكتار مانجو؟

يحتوي 2 حصتان (502 g) من نكتار مانجو على 256 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (125.5 g) من نكتار مانجو؟

يحتوي ½ حصة (125.5 g) من نكتار مانجو على 64 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (753 g) من نكتار مانجو؟

يحتوي 3 حصص (753 g) من نكتار مانجو على 384 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1004 g) من نكتار مانجو؟

يحتوي 4 حصص (1004 g) من نكتار مانجو على 512 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و129 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من نكتار مانجو؟

يحتوي 50 g من نكتار مانجو على 26 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من نكتار مانجو؟

يحتوي 150 g من نكتار مانجو على 77 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 167785 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف