مانجو

الفيتامينات

• فيتامين أ 84.3 µg 9%
• فيتامين ج 15.1 mg 17%
• فيتامين د 0 µg 0%
• فيتامين هـ 1.1 mg 7%
• فيتامين ك 0 µg 0%
• الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
• الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
• النياسين (ب3) 0.36 mg 2%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.08 mg 2%
• فيتامين ب6 0.05 mg 3%
• البيوتين (ب7) 0 µg 0%
• الفولات (ب9) 5.4 µg 1%
• فيتامين ب12 0 µg 0%
• الكولين 7.6 mg 1%

المعادن

• الكالسيوم 7.2 mg 1%
• الحديد 0.11 mg 1%
• المغنيسيوم 7.3 mg 2%
• الفوسفور 10 mg 1%
• البوتاسيوم 140 mg 3%
• الزنك 0.05 mg 0%
• النحاس 0.06 mg 6%
• المنغنيز 0.07 mg 3%
• السيلينيوم 0 µg 0%
• اليود 0 µg 0%