اعرف ما يوجد في طبقك
شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
شوكولاتة للخبز، MARS SNACKFOOD US
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 502 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 66 g 24%
- الدهون 23 g 30%
- الدهون المشبعة 14 g 72%
- الألياف 2.7 g 10%
- السكريات 63 g —
- الصوديوم 68 mg 3%
- الكوليسترول 15 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0.6 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 116 mg 9%
- الحديد 1.2 mg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 4.8 g | 66 g | 23 g |
| 1 حصة | 14 g | 70 | 0.7 g | 9.2 g | 3.3 g |
| 2 حصتان | 28 g | 141 | 1.3 g | 18 g | 6.5 g |
| ½ حصة | 7 g | 35 | 0.3 g | 4.6 g | 1.6 g |
| 3 حصص | 42 g | 211 | 2 g | 28 g | 9.8 g |
| 4 حصص | 56 g | 281 | 2.7 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2.4 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 7.2 g | 99 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 9.6 g | 131 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 12 g | 164 g | 58 g |
أسئلة عن شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة
كم سعرة حرارية في 100 g من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة؟
يحتوي 100 g من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة على 502 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (14 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة؟
يحتوي 1 حصة (14 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة على 70 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (28 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة؟
يحتوي 2 حصتان (28 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة على 141 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (7 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة؟
يحتوي ½ حصة (7 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة على 35 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (42 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة؟
يحتوي 3 حصص (42 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة على 211 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (56 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة؟
يحتوي 4 حصص (56 g) من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة على 281 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة؟
يحتوي 50 g من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة على 251 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة؟
يحتوي 150 g من شوكولاتة للخبز M&M's رقائق شوكولاتة الحليب الصغيرة على 753 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 169584 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف