لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز

يحتوي 100 g من لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز على 415 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 1 حصة (24 g) من لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز على 100 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

يحتوي 2 حصتان (48 g) من لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز على 199 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

يحتوي ½ حصة (12 g) من لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز على 50 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 3 حصص (72 g) من لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز على 299 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.

يحتوي 4 حصص (96 g) من لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز على 398 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز على 208 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لوح الحبوب الكاملة شوكولاتة بالحليب كودوس إم آند إمز على 623 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.