خس لولو روسا

يحتوي 100 g من خس لولو روسا على 11 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خس لولو روسا على 6 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خس لولو روسا على 17 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خس لولو روسا على 22 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خس لولو روسا على 28 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.