كركند

يحتوي 100 g من كركند على 99 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كركند على 50 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كركند على 149 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كركند على 198 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كركند على 248 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.