اعرف ما يوجد في طبقك
كير رويال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
شمبانيا مع مسكر الكشمش الأسود
87
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.3 g
كربوهيدرات5.7 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 87 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 5.7 g 2%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 5.7 g —
- الصوديوم 1.6 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.73 µg 0%
- فيتامين ج 18.5 mg 21%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.14 mg 1%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.12 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.07 mg 1%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 3.8 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 6.9 mg 1%
- الحديد 0.56 mg 3%
- المغنيسيوم 5.1 mg 1%
- الفوسفور 11 mg 1%
- البوتاسيوم 91.4 mg 2%
- الزنك 0.08 mg 1%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0.08 mg 3%
- اليود 0.78 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 0.3 g | 5.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.1 g | 2.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 0.4 g | 8.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 0.5 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 0.6 g | 14 g | 0 g |
أسئلة عن كير رويال
كم سعرة حرارية في 100 g من كير رويال؟
يحتوي 100 g من كير رويال على 87 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كير رويال؟
يحتوي 50 g من كير رويال على 44 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كير رويال؟
يحتوي 150 g من كير رويال على 131 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كير رويال؟
يحتوي 200 g من كير رويال على 175 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كير رويال؟
يحتوي 250 g من كير رويال على 218 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 1019 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
