اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب عصير الكيوي والفراولة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 47 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 12 g —
- الصوديوم 11 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 24.7 mg 27%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0.15 mg 1%
- المغنيسيوم 0 mg 0%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 14 mg 0%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0 mg 0%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1 حصة | 473 g | 222 | 0 g | 58 g | 0 g |
| 2 حصتان | 946 g | 445 | 0 g | 116 g | 0 g |
| ½ حصة | 236.5 g | 111 | 0 g | 29 g | 0 g |
| 3 حصص | 1419 g | 667 | 0 g | 174 g | 0 g |
| 4 حصص | 1892 g | 889 | 0 g | 232 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 6.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0 g | 31 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مشروب عصير الكيوي والفراولة
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب عصير الكيوي والفراولة؟
يحتوي 100 g من مشروب عصير الكيوي والفراولة على 47 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (473 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة؟
يحتوي 1 حصة (473 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة على 222 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (946 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة؟
يحتوي 2 حصتان (946 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة على 445 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (236.5 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة؟
يحتوي ½ حصة (236.5 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة على 111 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (1419 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة؟
يحتوي 3 حصص (1419 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة على 667 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و174 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1892 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة؟
يحتوي 4 حصص (1892 g) من مشروب عصير الكيوي والفراولة على 889 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و232 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب عصير الكيوي والفراولة؟
يحتوي 50 g من مشروب عصير الكيوي والفراولة على 24 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب عصير الكيوي والفراولة؟
يحتوي 150 g من مشروب عصير الكيوي والفراولة على 71 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174111 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
