اعرف ما يوجد في طبقك
لب الخرشوف العبري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو على البخار، عُدّت عينة منه في جزيرة مارتينيك
بروتين1.2 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- البروتين 1.2 g 2%
- الدهون 0.2 g 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 9.6 mg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.2 g | – | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.6 g | – | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1.8 g | – | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | – | 2.5 g | – | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | – | 3.1 g | – | 0.5 g |
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20826 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
