اعرف ما يوجد في طبقك
شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
شوكولاتة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 43 kcal —
- البروتين 2.9 g 6%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.7 g 4%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 0.3 g —
- الصوديوم 343 mg 15%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.02 mg 0%
- فيتامين ك 0.4 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.37 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.04 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 1.8 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 2.1 mg 11%
- المغنيسيوم 74 mg 18%
- الفوسفور 113 mg 9%
- البوتاسيوم 388 mg 8%
- الزنك 0.99 mg 9%
- النحاس 0.57 mg 63%
- المنغنيز 0.58 mg 25%
- السيلينيوم 2 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2.9 g | 11 g | 2 g |
| 1 حصة | 35 g | 15 | 1 g | 4 g | 0.7 g |
| 2 حصتان | 70 g | 30 | 2 g | 7.9 g | 1.4 g |
| ½ حصة | 17.5 g | 8 | 0.5 g | 2 g | 0.4 g |
| 3 حصص | 105 g | 45 | 3 g | 12 g | 2.1 g |
| 4 حصص | 140 g | 60 | 4 g | 16 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.4 g | 5.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4.3 g | 17 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5.7 g | 23 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7.2 g | 28 g | 5.1 g |
أسئلة عن شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي
كم سعرة حرارية في 100 g من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي؟
يحتوي 100 g من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي على 43 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (35 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي؟
يحتوي 1 حصة (35 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي على 15 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (70 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي؟
يحتوي 2 حصتان (70 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي على 30 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (17.5 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي؟
يحتوي ½ حصة (17.5 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي على 8 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (105 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي؟
يحتوي 3 حصص (105 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي على 45 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (140 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي؟
يحتوي 4 حصص (140 g) من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي على 60 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي؟
يحتوي 50 g من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي على 22 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي؟
يحتوي 150 g من شراب شوكولاتة خفيف بنكهة الشوكولاتة الأصلي خالي من السكر من هيرشي على 65 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170677 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
