اعرف ما يوجد في طبقك
زبدة نصف مملحة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نسبة الدهون 80% كحد أدنى
725
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.8 g
كربوهيدرات0.5 g
دهون80 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 725 kcal —
- البروتين 0.8 g 2%
- الكربوهيدرات 0.5 g 0%
- الدهون 80 g 103%
- الدهون المشبعة 57 g 283%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.5 g —
- الصوديوم 762 mg 33%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 753 µg 84%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 1.1 µg 6%
- فيتامين ك 7 µg 6%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 3%
- النياسين (ب3) 0.06 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.11 mg 2%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 3 µg 1%
- فيتامين ب12 0.17 µg 7%
المعادن
- الكالسيوم 17.8 mg 1%
- الحديد 0.13 mg 1%
- المغنيسيوم 4.9 mg 1%
- الفوسفور 23.7 mg 2%
- البوتاسيوم 39 mg 1%
- الزنك 0.05 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0 mg 0%
- اليود 1.8 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 725 | 0.8 g | 0.5 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 363 | 0.4 g | 0.3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1088 | 1.1 g | 0.8 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1450 | 1.5 g | 1 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1813 | 1.9 g | 1.3 g | 200 g |
أسئلة عن زبدة نصف مملحة
كم سعرة حرارية في 100 g من زبدة نصف مملحة؟
يحتوي 100 g من زبدة نصف مملحة على 725 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و80 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زبدة نصف مملحة؟
يحتوي 50 g من زبدة نصف مملحة على 363 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زبدة نصف مملحة؟
يحتوي 150 g من زبدة نصف مملحة على 1088 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و120 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زبدة نصف مملحة؟
يحتوي 200 g من زبدة نصف مملحة على 1450 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و160 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زبدة نصف مملحة؟
يحتوي 250 g من زبدة نصف مملحة على 1813 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و200 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 16402 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف