اعرف ما يوجد في طبقك
فطيرة باللحم المفروم والخضار
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 219 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 12 g 15%
- الألياف 1.5 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 14 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6.9 g | 7 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 21 g | 21 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 27 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 34 g | 35 g | 29 g |
أسئلة عن فطيرة باللحم المفروم والخضار
كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار؟
يحتوي 100 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار على 219 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار؟
يحتوي 50 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار على 110 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار؟
يحتوي 150 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار على 329 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار؟
يحتوي 200 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار على 438 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار؟
يحتوي 250 g من فطيرة باللحم المفروم والخضار على 548 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1120A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف