قرنفل

يحتوي 100 g من قرنفل على 335 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 50 g من قرنفل على 168 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من قرنفل على 503 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

يحتوي 200 g من قرنفل على 670 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

يحتوي 250 g من قرنفل على 838 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.