اعرف ما يوجد في طبقك
خبز فاتح خالٍ من الغلوتين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 212 kcal —
- البروتين 4.1 g 8%
- الكربوهيدرات 39 g 14%
- الدهون 3.1 g 4%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 6.1 g 22%
- السكريات 3.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 4.1 g | 39 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2.1 g | 20 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 6.2 g | 58 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 8.2 g | 78 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 10 g | 97 g | 7.8 g |
أسئلة عن خبز فاتح خالٍ من الغلوتين
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين؟
يحتوي 100 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين على 212 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين؟
يحتوي 50 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين على 106 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين؟
يحتوي 150 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين على 318 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين؟
يحتوي 200 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين على 424 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين؟
يحتوي 250 g من خبز فاتح خالٍ من الغلوتين على 530 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5412 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف