اعرف ما يوجد في طبقك
قاعدة قرع عسلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمدة، طازجة
55
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.9 g
كربوهيدرات7 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 55 kcal —
- البروتين 1.9 g 4%
- الكربوهيدرات 7 g 3%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 7.5 g 27%
- السكريات 1.9 g —
- الصوديوم 45 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1.9 g | 7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 82 | 2.8 g | 11 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 109 | 3.8 g | 14 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 136 | 4.7 g | 18 g | 1.1 g |
أسئلة عن قاعدة قرع عسلي
كم سعرة حرارية في 100 g من قاعدة قرع عسلي؟
يحتوي 100 g من قاعدة قرع عسلي على 55 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قاعدة قرع عسلي؟
يحتوي 50 g من قاعدة قرع عسلي على 27 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قاعدة قرع عسلي؟
يحتوي 150 g من قاعدة قرع عسلي على 82 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من قاعدة قرع عسلي؟
يحتوي 200 g من قاعدة قرع عسلي على 109 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من قاعدة قرع عسلي؟
يحتوي 250 g من قاعدة قرع عسلي على 136 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20232 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف