اعرف ما يوجد في طبقك
Ginger, preserved
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
89
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0 g
كربوهيدرات21 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 89 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 19 g —
- الصوديوم 207 mg 9%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.9 mg 6%
- فيتامين ب6 0.16 mg 9%
- الفولات (ب9) 11 µg 3%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 45 mg 3%
- الحديد 0.31 mg 2%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 0 mg 0%
- الزنك 0.14 mg 1%
- السيلينيوم 66 µg 120%
- اليود 0.69 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 0 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 0 g | 42 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 0 g | 53 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Ginger, preserved
كم سعرة حرارية في 100 g من Ginger, preserved؟
يحتوي 100 g من Ginger, preserved على 89 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ginger, preserved؟
يحتوي 50 g من Ginger, preserved على 45 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ginger, preserved؟
يحتوي 150 g من Ginger, preserved على 134 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Ginger, preserved؟
يحتوي 200 g من Ginger, preserved على 178 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Ginger, preserved؟
يحتوي 250 g من Ginger, preserved على 223 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) X1030 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف