اعرف ما يوجد في طبقك

جازتارا

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

327

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين18 g

دهون29 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	327	18 g	–	29 g
50 g	50 g	164	9.2 g	–	14 g
150 g	150 g	491	28 g	–	43 g
200 g	200 g	654	37 g	–	57 g
250 g	250 g	818	46 g	–	71 g

كم سعرة حرارية في 100 g من جازتارا؟

يحتوي 100 g من جازتارا على 327 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جازتارا؟

يحتوي 50 g من جازتارا على 164 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جازتارا؟

يحتوي 150 g من جازتارا على 491 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جازتارا؟

يحتوي 200 g من جازتارا على 654 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جازتارا؟

يحتوي 250 g من جازتارا على 818 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و71 g من الدهون.

المصدر: BEDCA (Spain) 698 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف