اعرف ما يوجد في طبقك
تارت بحشوة الفاكهة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
228
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.9 g
كربوهيدرات42 g
دهون5.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 228 kcal —
- البروتين 2.9 g 6%
- الكربوهيدرات 42 g 15%
- الدهون 5.1 g 7%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 20 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 2.9 g | 42 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 1.5 g | 21 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 4.4 g | 62 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 5.8 g | 83 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 7.3 g | 104 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن تارت بحشوة الفاكهة
كم سعرة حرارية في 100 g من تارت بحشوة الفاكهة؟
يحتوي 100 g من تارت بحشوة الفاكهة على 228 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من تارت بحشوة الفاكهة؟
يحتوي 50 g من تارت بحشوة الفاكهة على 114 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من تارت بحشوة الفاكهة؟
يحتوي 150 g من تارت بحشوة الفاكهة على 342 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من تارت بحشوة الفاكهة؟
يحتوي 200 g من تارت بحشوة الفاكهة على 456 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من تارت بحشوة الفاكهة؟
يحتوي 250 g من تارت بحشوة الفاكهة على 570 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و104 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 486 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف