اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بالفاكهة
396
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.5 g
كربوهيدرات76 g
دهون7.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 396 kcal —
- البروتين 5.5 g 11%
- الكربوهيدرات 76 g 28%
- الدهون 7.1 g 9%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 2.6 g 9%
- السكريات 37 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 5.5 g | 76 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2.8 g | 38 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 8.3 g | 115 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 11 g | 153 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 14 g | 191 g | 18 g |
أسئلة عن بسكويت
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت؟
يحتوي 100 g من بسكويت على 396 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت؟
يحتوي 50 g من بسكويت على 198 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت؟
يحتوي 150 g من بسكويت على 594 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و115 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت؟
يحتوي 200 g من بسكويت على 792 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و153 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت؟
يحتوي 250 g من بسكويت على 990 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و191 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2232 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف