اعرف ما يوجد في طبقك
كريمة تزيين بيضاء ريشية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خليط جاف
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 371 kcal —
- البروتين 2.3 g 5%
- الكربوهيدرات 95 g 35%
- الدهون 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 234 mg 10%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 4%
- النياسين (ب3) 1 mg 6%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.05 mg 1%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 3 µg 1%
- فيتامين ب12 0.01 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 4 mg 0%
- الحديد 0.09 mg 1%
- المغنيسيوم 3 mg 1%
- الفوسفور 7 mg 1%
- البوتاسيوم 117 mg 2%
- الزنك 0.01 mg 0%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 4.1 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 2.3 g | 95 g | 0 g |
| 1 حصة | 207 g | 768 | 4.8 g | 196 g | 0 g |
| 2 حصتان | 414 g | 1536 | 9.5 g | 393 g | 0 g |
| ½ حصة | 103.5 g | 384 | 2.4 g | 98 g | 0 g |
| 3 حصص | 621 g | 2304 | 14 g | 589 g | 0 g |
| 4 حصص | 828 g | 3072 | 19 g | 786 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1.2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 3.5 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 4.6 g | 190 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 5.8 g | 237 g | 0 g |
أسئلة عن كريمة تزيين بيضاء ريشية
كم سعرة حرارية في 100 g من كريمة تزيين بيضاء ريشية؟
يحتوي 100 g من كريمة تزيين بيضاء ريشية على 371 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (207 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية؟
يحتوي 1 حصة (207 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية على 768 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و196 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (414 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية؟
يحتوي 2 حصتان (414 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية على 1536 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و393 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (103.5 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية؟
يحتوي ½ حصة (103.5 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية على 384 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (621 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية؟
يحتوي 3 حصص (621 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية على 2304 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و589 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (828 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية؟
يحتوي 4 حصص (828 g) من كريمة تزيين بيضاء ريشية على 3072 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و786 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كريمة تزيين بيضاء ريشية؟
يحتوي 50 g من كريمة تزيين بيضاء ريشية على 186 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كريمة تزيين بيضاء ريشية؟
يحتوي 150 g من كريمة تزيين بيضاء ريشية على 557 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و142 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 168803 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
