المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 186 kcal —
  • البروتين 9 g 18%
  • الكربوهيدرات 18 g 7%
  • الدهون 8.4 g 11%
  • الدهون المشبعة 1.7 g 8%
  • الألياف 1.8 g 6%
  • السكريات 12 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1869 g18 g8.4 g
50 g50 g934.5 g9 g4.2 g
150 g150 g27914 g27 g13 g
200 g200 g37218 g36 g17 g
250 g250 g46523 g45 g21 g

أسئلة عن زبادي منكّه

كم سعرة حرارية في 100 g من زبادي منكّه؟

يحتوي 100 g من زبادي منكّه على 186 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من زبادي منكّه؟

يحتوي 50 g من زبادي منكّه على 93 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من زبادي منكّه؟

يحتوي 150 g من زبادي منكّه على 279 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من زبادي منكّه؟

يحتوي 200 g من زبادي منكّه على 372 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من زبادي منكّه؟

يحتوي 250 g من زبادي منكّه على 465 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

المصدر: ausnut F009960 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف