اعرف ما يوجد في طبقك
Figo seco
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
276
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.8 g
كربوهيدرات58 g
دهون1.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 276 kcal —
- البروتين 2.8 g 6%
- الكربوهيدرات 58 g 21%
- الدهون 1.5 g 2%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 9.5 g 34%
- السكريات 45 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 2.8 g | 58 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1.4 g | 29 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 4.2 g | 87 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 5.6 g | 116 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 7 g | 146 g | 3.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Figo seco
كم سعرة حرارية في 100 g من Figo seco؟
يحتوي 100 g من Figo seco على 276 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Figo seco؟
يحتوي 50 g من Figo seco على 138 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Figo seco؟
يحتوي 150 g من Figo seco على 414 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Figo seco؟
يحتوي 200 g من Figo seco على 552 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Figo seco؟
يحتوي 250 g من Figo seco على 690 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و146 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 652 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف