اعرف ما يوجد في طبقك
كلب البحر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طازج
135
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات0 g
دهون7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 135 kcal —
- البروتين 18 g 36%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 7 g 9%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 45 g | 0 g | 18 g |
أسئلة عن كلب البحر
كم سعرة حرارية في 100 g من كلب البحر؟
يحتوي 100 g من كلب البحر على 135 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كلب البحر؟
يحتوي 50 g من كلب البحر على 68 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كلب البحر؟
يحتوي 150 g من كلب البحر على 203 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كلب البحر؟
يحتوي 200 g من كلب البحر على 270 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كلب البحر؟
يحتوي 250 g من كلب البحر على 338 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 821 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف