المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 122 kcal —
  • البروتين 5.3 g 11%
  • الكربوهيدرات 20 g 7%
  • الدهون 1.2 g 2%
  • الألياف 4.7 g 17%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1225.3 g20 g1.2 g
50 g50 g612.6 g10 g0.6 g
150 g150 g1837.9 g31 g1.8 g
200 g200 g24411 g41 g2.4 g
250 g250 g30513 g51 g3 g

أسئلة عن سوشي الخيار

كم سعرة حرارية في 100 g من سوشي الخيار؟

يحتوي 100 g من سوشي الخيار على 122 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سوشي الخيار؟

يحتوي 50 g من سوشي الخيار على 61 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سوشي الخيار؟

يحتوي 150 g من سوشي الخيار على 183 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سوشي الخيار؟

يحتوي 200 g من سوشي الخيار على 244 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سوشي الخيار؟

يحتوي 250 g من سوشي الخيار على 305 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0867A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف