اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق الذرة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
ذرة
377
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.9 g
كربوهيدرات86 g
دهون0.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 377 kcal —
- البروتين 5.9 g 12%
- الكربوهيدرات 86 g 31%
- الدهون 0.9 g 1%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 5.9 g | 86 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3 g | 43 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 8.9 g | 129 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 12 g | 172 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 15 g | 216 g | 2.3 g |
أسئلة عن دقيق الذرة
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق الذرة؟
يحتوي 100 g من دقيق الذرة على 377 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق الذرة؟
يحتوي 50 g من دقيق الذرة على 189 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق الذرة؟
يحتوي 150 g من دقيق الذرة على 566 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و129 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق الذرة؟
يحتوي 200 g من دقيق الذرة على 754 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و172 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق الذرة؟
يحتوي 250 g من دقيق الذرة على 943 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و216 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0090A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف