اعرف ما يوجد في طبقك
Cogumelos marron
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
23
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.2 g
كربوهيدرات1.5 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 23 kcal —
- البروتين 3.2 g 6%
- الكربوهيدرات 1.5 g 1%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 0.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 3.2 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.6 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 4.8 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 6.4 g | 3 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 8 g | 3.8 g | 0.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cogumelos marron
كم سعرة حرارية في 100 g من Cogumelos marron؟
يحتوي 100 g من Cogumelos marron على 23 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cogumelos marron؟
يحتوي 50 g من Cogumelos marron على 12 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cogumelos marron؟
يحتوي 150 g من Cogumelos marron على 35 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cogumelos marron؟
يحتوي 200 g من Cogumelos marron على 46 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cogumelos marron؟
يحتوي 250 g من Cogumelos marron على 58 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 250028 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
