اعرف ما يوجد في طبقك
ليكور القهوة والقشطة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
17% كحول بالحجم
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 327 kcal —
- البروتين 2.8 g 6%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 9.7 g 48%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 20 g —
- الصوديوم 92 mg 4%
- الكوليسترول 58 mg 19%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 173 µg 19%
- فيتامين ج 0.2 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.45 mg 3%
- فيتامين ك 1.3 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.08 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.09 mg 2%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.08 µg 3%
- الكولين 8.1 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 16 mg 1%
- الحديد 0.13 mg 1%
- المغنيسيوم 2 mg 0%
- الفوسفور 50 mg 4%
- البوتاسيوم 32 mg 1%
- الزنك 0.16 mg 1%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 0.4 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 2.8 g | 21 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 1.4 g | 11 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 4.2 g | 31 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 5.6 g | 42 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 7 g | 52 g | 39 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ليكور القهوة والقشطة
كم سعرة حرارية في 100 g من ليكور القهوة والقشطة؟
يحتوي 100 g من ليكور القهوة والقشطة على 327 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ليكور القهوة والقشطة؟
يحتوي 50 g من ليكور القهوة والقشطة على 164 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ليكور القهوة والقشطة؟
يحتوي 150 g من ليكور القهوة والقشطة على 491 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ليكور القهوة والقشطة؟
يحتوي 200 g من ليكور القهوة والقشطة على 654 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ليكور القهوة والقشطة؟
يحتوي 250 g من ليكور القهوة والقشطة على 818 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 2925 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
