اعرف ما يوجد في طبقك

ماء جوز الهند

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

غير محلى، جاهز للشرب

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.2 g

كربوهيدرات4.2 g

دهون0 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات
100 g	100 g	18	0.2 g	4.2 g
50 g	50 g	9	0.1 g	2.1 g
150 g	150 g	27	0.3 g	6.4 g
200 g	200 g	36	0.4 g	8.5 g
250 g	250 g	45	0.6 g	11 g

كم سعرة حرارية في 100 g من ماء جوز الهند؟

يحتوي 100 g من ماء جوز الهند على 18 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ماء جوز الهند؟

يحتوي 50 g من ماء جوز الهند على 9 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ماء جوز الهند؟

يحتوي 150 g من ماء جوز الهند على 27 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ماء جوز الهند؟

يحتوي 200 g من ماء جوز الهند على 36 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ماء جوز الهند؟

يحتوي 250 g من ماء جوز الهند على 45 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7224 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف